„To najgorszy wróg”. Gwiazdor „Miodowych lat” przerwał milczenie

Gwiazdor „Miodowych lat” Cezary Żak podzielił się osobistym wyznaniem. Okazuje się, że aktor od dłuższego już czasu zmaga się z pewnym problemem.
Miodowe lata
Miodowe lata / Screen z kanału YouTube

Cezary Żak jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych aktorów w Polsce. Gra w wielu filmach i serialach, jednak to rolą Karola Krawczyka zaskarbił sobie sympatię widzów. Artysta w jednym z ostatnich wywiadów poinformował, że udało mu się sporo schudnąć, jednak walka z otyłością kosztowała go wiele wysiłku i wyrzeczeń. Dodał, że w pracy nad szczuplejszą sylwetką wspierała go ukochana żona Katarzyna Żak.

Szczere wyznanie Cezarego Żaka

Aktor wyznał, co zmienił w swoim stylu życia, by zapanować nad nadmiernymi kilogramami. Dzięki swojemu podejściu stracił aż 30 kilogramów, poprawiając swój wizerunek. Odkąd sam odniósł osobisty sukces, zaangażował się w kampanię społeczną „Porozmawiajmy szczerze o otyłości”.

Nauczyłem się jeść mniej i rozsądnie, a ponadto poznałem swój organizm, jego potrzeby i przyzwyczajenia. Podjadanie to najgorszy wróg, nie tylko odchudzającej się osoby. Postanowiłem, że wydłużę swoje przerwy między posiłkami

– mówił Żak.

Żona wspierała mnie dobrym słowem, motywowała, a czasami po prostu była ze mną w trudach, jakie temu towarzyszyły. Ważne jest też dobre nastawienie, wiara, że się uda. Podobne głosy słyszę od innych osób z otyłością

– dodał serialowy Karol Krawczyk.

Serial „Miodowe lata”

„Miodowe lata” to jeden z tych seriali, który wśród Polaków często jest określany mianem kultowego. Głównymi postaciami produkcji byli: Karol Krawczyk, w którego wcielił się Cezary Żak, i Tadeusz Norek, którego odegrał Artur Barciś. Ostatni odcinek serialu można było obejrzeć pod koniec 2004 roku na antenie Telewizji Polsat. W sumie jego produkcja trwała przez sześć lat. Aktualnie serial „Miodowe lata” jest dostępny w formie powtórek na kanałach należących do Polsatu. 

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Spotkanie prezydenta RP z przewodniczącym KK NSZZ „Solidarność”. W stronę zmian ważnych dla ludzi pracy

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Sensacyjne odkrycie w Józefowie. Nowe informacje


 

POLECANE
Śląsk chce stworzyć megamiasto. Metropolis będzie większe od Warszawy z ostatniej chwili
Śląsk chce stworzyć megamiasto. Metropolis będzie większe od Warszawy

Na południu Polski trwają prace nad projektem, który może całkowicie zmienić mapę administracyjną kraju. Na Śląsku rozważane jest połączenie wszystkich gmin Górnośląsko-Zagłębiowskiej Metropolii w jeden organizm miejski liczący ponad 2 mln mieszkańców.

Pilna decyzja MSZ ws. ambasadora Polski we Francji z ostatniej chwili
Pilna decyzja MSZ ws. ambasadora Polski we Francji

Rzecznik MSZ Maciej Wewiór przekazał w środę PAP, że decyzją szefa MSZ Radosława Sikorskiego ambasador Polski we Francji Jan R. został zwolniony z kierowania placówką do czasu wyjaśnienia wątpliwości. Sprawa ma związek z medialnymi doniesieniami o jego zatrzymaniu przez CBA.

 „Die Welt” ostro o Unii Europejskiej: „Nie sprawdziła się” z ostatniej chwili
„Die Welt” ostro o Unii Europejskiej: „Nie sprawdziła się”

Na łamach niemieckiego dziennika „Die Welt” opublikowano krytyczny tekst dotyczący kondycji Unii Europejskiej. Autorzy zarzucają Brukseli biurokratyczny autorytaryzm, nieskuteczność w kluczowych kryzysach i oderwanie od realnych problemów gospodarki oraz obywateli. W tekście pojawiają się mocne tezy o Green Deal, polityce migracyjnej i braku demokratycznej legitymacji urzędników w Brukseli.

USA objęły sankcjami wizowymi byłego komisarza UE. Oburzenie w Brukseli z ostatniej chwili
USA objęły sankcjami wizowymi byłego komisarza UE. Oburzenie w Brukseli

Komisja Europejska zdecydowanie potępiła w środę decyzję administracji Donalda Trumpa o nałożeniu zakazu wjazdu do USA na byłego komisarza UE ds. rynku wewnętrznego Thierry'ego Bretona oraz czterech szefów organizacji pozarządowych z Wielkiej Brytanii i Niemiec.

Prezydent Karol Nawrocki odwiedził żołnierzy i funkcjonariuszy SG na granicy z ostatniej chwili
Prezydent Karol Nawrocki odwiedził żołnierzy i funkcjonariuszy SG na granicy

Prezydent RP Karol Nawrocki spotkał się z żołnierzami Wojska Polskiego i funkcjonariuszami Straży Granicznej, stacjonującymi na wschodniej granicy Polski.

Tom Rose przekazał Polakom życzenia świąteczne od prezydenta Trumpa z ostatniej chwili
Tom Rose przekazał Polakom życzenia świąteczne od prezydenta Trumpa

Ambasador USA w Polsce Thomas Rose, składając w środę Polakom życzenia świąteczne w imieniu swoim oraz prezydenta Donalda Trumpa, podkreślił, że Boże Narodzenie to czas, w którym wszyscy ludzie mogą dziękować Bogu za błogosławieństwa wiary, rodziny i wolności.

KO wygrywa wybory, ale nie ma z kim rządzić, spadki największych. Zobacz najnowszy sondaż z ostatniej chwili
KO wygrywa wybory, ale nie ma z kim rządzić, spadki największych. Zobacz najnowszy sondaż

W środę opublikowano najnowsze badanie poparcia dla partii politycznych. Z sondażu United Surveys by IBRiS dla Wirtualnej Polski wynika, że Koalicja Obywatelska wygrałaby wybory, jednak Donald Tusk właściwie nie miałby z kim utworzyć rząd - potencjalni koalicjanci właściwie nie wchodzą do Sejmu.

Zełenski ujawnił amerykański plan pełnego porozumienia pokojowego. Co zawiera? z ostatniej chwili
Zełenski ujawnił amerykański plan pełnego porozumienia pokojowego. Co zawiera?

Prezydent Ukrainy Wołodymyr Zełenski przekazał, że amerykański plan pokojowy, dotyczący zakończenia wojny rosyjsko-ukraińskiej, przewiduje zamrożenie konfliktu na obecnych liniach kontaktowych - poinformowały w środę media, w tym m.in. agencja AFP. Ukraiński prezydent rozmawiał z dziennikarzami we wtorek, ale wypowiedzi ze spotkania zostały opublikowane dopiero w środę. 

W Wigilię na straży bezpieczeństwa kraju stoi 20 tys. polskich żołnierzy z ostatniej chwili
W Wigilię na straży bezpieczeństwa kraju stoi 20 tys. polskich żołnierzy

W Wigilię Świąt Bożego Narodzenia na straży bezpieczeństwa państwa polskiego i naszych sojuszników stoi około 20 tysięcy żołnierzy - powiedział w środę wicepremier, minister obrony narodowej Władysław Kosiniak-Kamysz podczas spotkania z żołnierzami służącymi w Centrum Logistycznym Rzeszów-Jasionka.

Jest nowy ranking zaufania. Karol Nawrocki ponownie na czele [SONDAŻ] z ostatniej chwili
Jest nowy ranking zaufania. Karol Nawrocki ponownie na czele [SONDAŻ]

W Wigilię portal Onet.pl opublikował grudniowy sondaż zaufania do polityków. Na pierwszym miejscu ponownie znalazł się prezydent Karol Nawrocki. W badaniu widać też powrót Jarosława Kaczyńskiego do pierwszej dziesiątki oraz pogarszającą się sytuację Mateusza Morawieckiego.

REKLAMA

„To najgorszy wróg”. Gwiazdor „Miodowych lat” przerwał milczenie

Gwiazdor „Miodowych lat” Cezary Żak podzielił się osobistym wyznaniem. Okazuje się, że aktor od dłuższego już czasu zmaga się z pewnym problemem.
Miodowe lata
Miodowe lata / Screen z kanału YouTube

Cezary Żak jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych aktorów w Polsce. Gra w wielu filmach i serialach, jednak to rolą Karola Krawczyka zaskarbił sobie sympatię widzów. Artysta w jednym z ostatnich wywiadów poinformował, że udało mu się sporo schudnąć, jednak walka z otyłością kosztowała go wiele wysiłku i wyrzeczeń. Dodał, że w pracy nad szczuplejszą sylwetką wspierała go ukochana żona Katarzyna Żak.

Szczere wyznanie Cezarego Żaka

Aktor wyznał, co zmienił w swoim stylu życia, by zapanować nad nadmiernymi kilogramami. Dzięki swojemu podejściu stracił aż 30 kilogramów, poprawiając swój wizerunek. Odkąd sam odniósł osobisty sukces, zaangażował się w kampanię społeczną „Porozmawiajmy szczerze o otyłości”.

Nauczyłem się jeść mniej i rozsądnie, a ponadto poznałem swój organizm, jego potrzeby i przyzwyczajenia. Podjadanie to najgorszy wróg, nie tylko odchudzającej się osoby. Postanowiłem, że wydłużę swoje przerwy między posiłkami

– mówił Żak.

Żona wspierała mnie dobrym słowem, motywowała, a czasami po prostu była ze mną w trudach, jakie temu towarzyszyły. Ważne jest też dobre nastawienie, wiara, że się uda. Podobne głosy słyszę od innych osób z otyłością

– dodał serialowy Karol Krawczyk.

Serial „Miodowe lata”

„Miodowe lata” to jeden z tych seriali, który wśród Polaków często jest określany mianem kultowego. Głównymi postaciami produkcji byli: Karol Krawczyk, w którego wcielił się Cezary Żak, i Tadeusz Norek, którego odegrał Artur Barciś. Ostatni odcinek serialu można było obejrzeć pod koniec 2004 roku na antenie Telewizji Polsat. W sumie jego produkcja trwała przez sześć lat. Aktualnie serial „Miodowe lata” jest dostępny w formie powtórek na kanałach należących do Polsatu. 

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Spotkanie prezydenta RP z przewodniczącym KK NSZZ „Solidarność”. W stronę zmian ważnych dla ludzi pracy

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Sensacyjne odkrycie w Józefowie. Nowe informacje



 

Polecane