„To najgorszy wróg”. Gwiazdor „Miodowych lat” przerwał milczenie

Gwiazdor „Miodowych lat” Cezary Żak podzielił się osobistym wyznaniem. Okazuje się, że aktor od dłuższego już czasu zmaga się z pewnym problemem.
Miodowe lata  „To najgorszy wróg”. Gwiazdor „Miodowych lat” przerwał milczenie
Miodowe lata / Screen z kanału YouTube

Cezary Żak jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych aktorów w Polsce. Gra w wielu filmach i serialach, jednak to rolą Karola Krawczyka zaskarbił sobie sympatię widzów. Artysta w jednym z ostatnich wywiadów poinformował, że udało mu się sporo schudnąć, jednak walka z otyłością kosztowała go wiele wysiłku i wyrzeczeń. Dodał, że w pracy nad szczuplejszą sylwetką wspierała go ukochana żona Katarzyna Żak.

Szczere wyznanie Cezarego Żaka

Aktor wyznał, co zmienił w swoim stylu życia, by zapanować nad nadmiernymi kilogramami. Dzięki swojemu podejściu stracił aż 30 kilogramów, poprawiając swój wizerunek. Odkąd sam odniósł osobisty sukces, zaangażował się w kampanię społeczną „Porozmawiajmy szczerze o otyłości”.

Nauczyłem się jeść mniej i rozsądnie, a ponadto poznałem swój organizm, jego potrzeby i przyzwyczajenia. Podjadanie to najgorszy wróg, nie tylko odchudzającej się osoby. Postanowiłem, że wydłużę swoje przerwy między posiłkami

– mówił Żak.

Żona wspierała mnie dobrym słowem, motywowała, a czasami po prostu była ze mną w trudach, jakie temu towarzyszyły. Ważne jest też dobre nastawienie, wiara, że się uda. Podobne głosy słyszę od innych osób z otyłością

– dodał serialowy Karol Krawczyk.

Serial „Miodowe lata”

„Miodowe lata” to jeden z tych seriali, który wśród Polaków często jest określany mianem kultowego. Głównymi postaciami produkcji byli: Karol Krawczyk, w którego wcielił się Cezary Żak, i Tadeusz Norek, którego odegrał Artur Barciś. Ostatni odcinek serialu można było obejrzeć pod koniec 2004 roku na antenie Telewizji Polsat. W sumie jego produkcja trwała przez sześć lat. Aktualnie serial „Miodowe lata” jest dostępny w formie powtórek na kanałach należących do Polsatu. 

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Spotkanie prezydenta RP z przewodniczącym KK NSZZ „Solidarność”. W stronę zmian ważnych dla ludzi pracy

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Sensacyjne odkrycie w Józefowie. Nowe informacje


Oceń artykuł
Wczytuję ocenę...

 

POLECANE
Płonie Pałac Stolbergów we Wrocławiu z ostatniej chwili
Płonie Pałac Stolbergów we Wrocławiu

Płonie Pałac Stolbergów we Wrocławiu

Wypadek w Lubuskiem. Poszkodowany 4-letni chłopiec z ostatniej chwili
Wypadek w Lubuskiem. Poszkodowany 4-letni chłopiec

We wsi Białobłocie, w gm. Deszczno (Lubuskie) 4-letni chłopiec został ciężko ranny po tym, jak wpadł pod kosiarkę zamontowaną na ciągniku rolniczym.

Wielka szkoda. Adam Buksa zabrał głos po meczu z Holandią z ostatniej chwili
"Wielka szkoda". Adam Buksa zabrał głos po meczu z Holandią

"Holendrzy prowadzili grę, natomiast my mieliśmy bardzo dobre sytuacje, również po stracie drugiej bramki. Wielka szkoda, że kończymy ten mecz z zerowym dorobkiem punktowym" - powiedział piłkarz reprezentacji Polski Adam Buksa po przegranej z Holandią 1:2 w mistrzostwach Europy.

Niech odpowie na proste pytania. Szydło apeluje do Tuska z ostatniej chwili
"Niech odpowie na proste pytania". Szydło apeluje do Tuska

W ostatnich dniach media społecznościowe obiegły zdjęcia, na których widać ciemnoskórych mężczyzn w różnych miastach Polski. Po tym fakcie rozpętała się burza.

To nie mój król. Skandal pod Pałacem Buckingham z ostatniej chwili
"To nie mój król". Skandal pod Pałacem Buckingham

Król Karol III jest przywódcą, który stara się rządzić w sposób innowacyjny. Często więc zrywa z długoletnimi tradycjami, zaskakując swoich poddanych. Niestety nie wszyscy z nich pałają sympatią do brytyjskiego monarchy.

Pasjonujący mecz Polaków. Było tak blisko! z ostatniej chwili
Pasjonujący mecz Polaków. Było tak blisko!

Polacy rozegrali pasjonujący mecz z Holandią. Nie da się ukryć, że nasi zawodnicy dali z siebie wszystko i już dawno nie przejawiali takiej inicjatywy. 

Byłem nieznośny. Niecodzienne wyznanie gwiazdy Świata według Kiepskich z ostatniej chwili
"Byłem nieznośny". Niecodzienne wyznanie gwiazdy "Świata według Kiepskich"

Andrzej Grabowski, którego najlepiej kojarzymy z serialu "Świat według Kiepskich" podzielił się niecodziennym wyznaniem.

Atak hakerski na TVP w czasie meczu Polaków z ostatniej chwili
Atak hakerski na TVP w czasie meczu Polaków

Telewizja Polska padła ofiarą ataku hakerskiego. Atak został przeprowadzony ok. godz. 15 – podało TVP Info na swoim profilu w mediach społecznościowych. Kibice nie mogli obejrzeć początku transmisji meczu reprezentacji w Internecie. Usługę przywrócono.

Miller grzmi po wyborach do PE. To jest ostatni dzwonek z ostatniej chwili
Miller grzmi po wyborach do PE. "To jest ostatni dzwonek"

Za nami wybory do Parlamentu Europejskiego. Nie wszyscy są zadowoleni z ich wyniku. Były premier i lider SLD Leszek Miller nie przebierał w słowach, nawiązując do porażki Lewicy. Ta zdobyła zaledwie 6,3 proc., zajmując piąte miejsce w układzie sił. Uplasowała się tym samym za Koalicją Obywatelską, Prawem i Sprawiedliwością, Konfederacją oraz Trzecią Drogą.

Gol! Polska prowadzi z Holandią z ostatniej chwili
Gol! Polska prowadzi z Holandią

Polska prowadzi z Holandią 1:0 w 16. minucie meczu piłkarskich mistrzostw Europy. Bramkę zdobył Adam Buksa.

REKLAMA

„To najgorszy wróg”. Gwiazdor „Miodowych lat” przerwał milczenie

Gwiazdor „Miodowych lat” Cezary Żak podzielił się osobistym wyznaniem. Okazuje się, że aktor od dłuższego już czasu zmaga się z pewnym problemem.
Miodowe lata  „To najgorszy wróg”. Gwiazdor „Miodowych lat” przerwał milczenie
Miodowe lata / Screen z kanału YouTube

Cezary Żak jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych aktorów w Polsce. Gra w wielu filmach i serialach, jednak to rolą Karola Krawczyka zaskarbił sobie sympatię widzów. Artysta w jednym z ostatnich wywiadów poinformował, że udało mu się sporo schudnąć, jednak walka z otyłością kosztowała go wiele wysiłku i wyrzeczeń. Dodał, że w pracy nad szczuplejszą sylwetką wspierała go ukochana żona Katarzyna Żak.

Szczere wyznanie Cezarego Żaka

Aktor wyznał, co zmienił w swoim stylu życia, by zapanować nad nadmiernymi kilogramami. Dzięki swojemu podejściu stracił aż 30 kilogramów, poprawiając swój wizerunek. Odkąd sam odniósł osobisty sukces, zaangażował się w kampanię społeczną „Porozmawiajmy szczerze o otyłości”.

Nauczyłem się jeść mniej i rozsądnie, a ponadto poznałem swój organizm, jego potrzeby i przyzwyczajenia. Podjadanie to najgorszy wróg, nie tylko odchudzającej się osoby. Postanowiłem, że wydłużę swoje przerwy między posiłkami

– mówił Żak.

Żona wspierała mnie dobrym słowem, motywowała, a czasami po prostu była ze mną w trudach, jakie temu towarzyszyły. Ważne jest też dobre nastawienie, wiara, że się uda. Podobne głosy słyszę od innych osób z otyłością

– dodał serialowy Karol Krawczyk.

Serial „Miodowe lata”

„Miodowe lata” to jeden z tych seriali, który wśród Polaków często jest określany mianem kultowego. Głównymi postaciami produkcji byli: Karol Krawczyk, w którego wcielił się Cezary Żak, i Tadeusz Norek, którego odegrał Artur Barciś. Ostatni odcinek serialu można było obejrzeć pod koniec 2004 roku na antenie Telewizji Polsat. W sumie jego produkcja trwała przez sześć lat. Aktualnie serial „Miodowe lata” jest dostępny w formie powtórek na kanałach należących do Polsatu. 

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Spotkanie prezydenta RP z przewodniczącym KK NSZZ „Solidarność”. W stronę zmian ważnych dla ludzi pracy

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Sensacyjne odkrycie w Józefowie. Nowe informacje



Oceń artykuł
Wczytuję ocenę...

 

Polecane
Emerytury
Stażowe