Nadciągają upały. IMGW wydał ostrzeżenie pogodowe

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie. Już niedługo nad Polskę nadciągnie fala upałów.
Słońce / zdjęcie poglądowe
Słońce / zdjęcie poglądowe / morguefile.com

IMGW wydał nowy komunikat. Do niedawna doświadczaliśmy burzliwej i deszczowej pogody. Niedługo jednak sytuacja ma ulec diametralnej zmianie. Temperatury zaczną rosnąć już w niedzielę, wtedy to na zachodzie kraju odnotujemy ok. 28°C. Natomiast kulminacja wysokich temperatur przewidywana jest w środku przyszłego tygodnia.

IMGW wydał nowy komunikat

Prognozy meteorologiczne nie pozostawiają złudzeń. Na baczności powinny mieć się wszystkie osoby, które źle znoszą taką pogodę. Temperatury powyżej 30°C mogą utrzymywać się przez kilka dni z rzędu. Najtrudniejsza sytuacja może wystąpić w woj. dolnośląskim oraz śląskim. Chłodniej będzie jedynie nad morzem. Tam wartości wyniosą od 24°C do 26°C.

Kulminacja spodziewana jest około 19–20 czerwca. Jest duże prawdopodobieństwo, że temperatura wzrośnie wtedy do 33–34°C

– powiedział Tomasz Wasilewski, znany prezenter.

Jak radzić sobie z upałami?

W upalne dni uważać na siebie powinny szczególnie osoby starsze, kobiety w ciąży oraz dzieci. Na problemy narażone mogą być osoby z problemami kardiologicznymi. By uchronić się przed skutkami przebywania na słońcu, należy pić dużo wody i unikać napojów zawierających kofeinę lub alkohol. Warto nosić przewiewną, najlepiej bawełnianą odzież w jasnych kolorach. Na głowę warto zakładać kapelusz i zaopatrzyć się w okulary przeciwsłoneczne, co zmniejsza ryzyko udaru słonecznego. Na plaży warto stosować kremy z filtrem UV na wszystkie odkryte części ciała. Nie należy zapominać o porze ekspozycji na promienie słoneczne. Najlepiej unikać godzin między 10:00 a 16:00. Wtedy promieniowanie jest najsilniejsze. By się ochłodzić i obniżyć temperaturę ciała, można brać prysznic w letniej wodzie. W upalne dni nie należy uprawiać wyczerpujących sportów.

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Nie żyje kolejny polski żołnierz. Jest komunikat wojska

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Niepokojące doniesienia z granicy. Straż Graniczna wydała komunikat


 

POLECANE
Nowy sondaż: KO liderem, ale bez szans na utworzenie rządu z ostatniej chwili
Nowy sondaż: KO liderem, ale bez szans na utworzenie rządu

Na KO chce zagłosować 31,2 proc. badanych, na PiS – 27,3 proc., na Konfederację – 12,8 proc., na Lewicę – 6,8 proc., zaś na Konfederację Korony Polskiej Grzegorza Brauna - 6,6 proc. – wynika z sondażu IBRiS przeprowadzonego dla Onetu. Pozostałe partie znalazłyby się poniżej progu wyborczego.

UE traci czas i pieniądze. Alarmujący raport z ostatniej chwili
UE traci czas i pieniądze. Alarmujący raport

Ogromne opóźnienia w budowie infrastruktury transportowej UE. Opublikowano alarmujący raport Europejskiego Trybunału Obrachunkowego.

Niemcy w kłopocie. Wydano czerwony alert pogodowy Wiadomości
Niemcy w kłopocie. Wydano czerwony alert pogodowy

Ekstremalne warunki pogodowe spowodowane marznącym deszczem doprowadziły do poważnych utrudnień na drogach w zachodnich Niemczech. Policja informuje o setkach wypadków, w tym śmiertelnych.

Oni naprawdę chcą oddać nasze wojsko. Słowa Sikorskiego w Indiach wywołały burzę z ostatniej chwili
"Oni naprawdę chcą oddać nasze wojsko". Słowa Sikorskiego w Indiach wywołały burzę

Nagranie z Indii, na którym Radosław Sikorski mówi o "europejskim legionie", wywołało polityczną burzę.

Komunikat dla mieszkańców woj. warmińsko-mazurskiego z ostatniej chwili
Komunikat dla mieszkańców woj. warmińsko-mazurskiego

Policja z Warmii i Mazur opisuje włamanie na konto w portalu zakupowym. Wydano specjalny komunikat.

Sytuacja na granicy. Nowy komunikat Straży Granicznej z ostatniej chwili
Sytuacja na granicy. Nowy komunikat Straży Granicznej

Straż Graniczna regularnie publikuje raporty dotyczące wydarzeń na polskiej granicy z Białorusią. W najnowszym z nich doniesiono m.in. o sytuacji na granicy z Litwą i Niemcami w związku z przywróceniem na nich tymczasowych kontroli.

Ten serial od lat przyciąga widzów. Kosmiczna historia wraca z nową odsłoną Wiadomości
Ten serial od lat przyciąga widzów. Kosmiczna historia wraca z nową odsłoną

Apple TV+ ogłosiło datę premiery 5. sezonu serialu „For All Mankind”. Nowe odcinki pojawią się na platformie od 27 marca. Sezon będzie liczył 10 epizodów, a kolejne będą publikowane co piątek. Finał zaplanowano na 29 maja 2026 roku.

Afera o zegarek. Szejna: To replika z ostatniej chwili
Afera o zegarek. Szejna: "To replika"

Nie milkną echa afery wokół zegarka byłego ministra Andrzeja Szejny. Poseł Lewicy stwierdził w piątek w rozmowie z "Super Expressem", że jego zegarek to nie Omega, tylko… replika kupiona jako pamiątka.

Atak w krakowskiej kamienicy. Napastnik trafił do aresztu Wiadomości
Atak w krakowskiej kamienicy. Napastnik trafił do aresztu

Nocne zdarzenie w jednej z kamienic na krakowskich Grzegórzkach zakończyło się poważnymi zarzutami wobec 41-letniego mężczyzny. Sprawa dotyczy włamania oraz brutalnego ataku na 13-letnią dziewczynkę. Prokuratura potwierdziła, że podejrzany odpowie za usiłowanie zabójstwa.

IMGW wydał komunikat. Oto co nas czeka z ostatniej chwili
IMGW wydał komunikat. Oto co nas czeka

W piątek i sobotę w Polsce dominować będzie zachmurzenie, lokalnie śnieg i mgły, a na południu oraz w centrum możliwa gołoledź – informuje Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej.

REKLAMA

Nadciągają upały. IMGW wydał ostrzeżenie pogodowe

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie. Już niedługo nad Polskę nadciągnie fala upałów.
Słońce / zdjęcie poglądowe
Słońce / zdjęcie poglądowe / morguefile.com

IMGW wydał nowy komunikat. Do niedawna doświadczaliśmy burzliwej i deszczowej pogody. Niedługo jednak sytuacja ma ulec diametralnej zmianie. Temperatury zaczną rosnąć już w niedzielę, wtedy to na zachodzie kraju odnotujemy ok. 28°C. Natomiast kulminacja wysokich temperatur przewidywana jest w środku przyszłego tygodnia.

IMGW wydał nowy komunikat

Prognozy meteorologiczne nie pozostawiają złudzeń. Na baczności powinny mieć się wszystkie osoby, które źle znoszą taką pogodę. Temperatury powyżej 30°C mogą utrzymywać się przez kilka dni z rzędu. Najtrudniejsza sytuacja może wystąpić w woj. dolnośląskim oraz śląskim. Chłodniej będzie jedynie nad morzem. Tam wartości wyniosą od 24°C do 26°C.

Kulminacja spodziewana jest około 19–20 czerwca. Jest duże prawdopodobieństwo, że temperatura wzrośnie wtedy do 33–34°C

– powiedział Tomasz Wasilewski, znany prezenter.

Jak radzić sobie z upałami?

W upalne dni uważać na siebie powinny szczególnie osoby starsze, kobiety w ciąży oraz dzieci. Na problemy narażone mogą być osoby z problemami kardiologicznymi. By uchronić się przed skutkami przebywania na słońcu, należy pić dużo wody i unikać napojów zawierających kofeinę lub alkohol. Warto nosić przewiewną, najlepiej bawełnianą odzież w jasnych kolorach. Na głowę warto zakładać kapelusz i zaopatrzyć się w okulary przeciwsłoneczne, co zmniejsza ryzyko udaru słonecznego. Na plaży warto stosować kremy z filtrem UV na wszystkie odkryte części ciała. Nie należy zapominać o porze ekspozycji na promienie słoneczne. Najlepiej unikać godzin między 10:00 a 16:00. Wtedy promieniowanie jest najsilniejsze. By się ochłodzić i obniżyć temperaturę ciała, można brać prysznic w letniej wodzie. W upalne dni nie należy uprawiać wyczerpujących sportów.

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Nie żyje kolejny polski żołnierz. Jest komunikat wojska

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Niepokojące doniesienia z granicy. Straż Graniczna wydała komunikat



 

Polecane