Nadciągają upały. IMGW wydał ostrzeżenie pogodowe

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie. Już niedługo nad Polskę nadciągnie fala upałów.
Słońce / zdjęcie poglądowe
Słońce / zdjęcie poglądowe / morguefile.com

IMGW wydał nowy komunikat. Do niedawna doświadczaliśmy burzliwej i deszczowej pogody. Niedługo jednak sytuacja ma ulec diametralnej zmianie. Temperatury zaczną rosnąć już w niedzielę, wtedy to na zachodzie kraju odnotujemy ok. 28°C. Natomiast kulminacja wysokich temperatur przewidywana jest w środku przyszłego tygodnia.

IMGW wydał nowy komunikat

Prognozy meteorologiczne nie pozostawiają złudzeń. Na baczności powinny mieć się wszystkie osoby, które źle znoszą taką pogodę. Temperatury powyżej 30°C mogą utrzymywać się przez kilka dni z rzędu. Najtrudniejsza sytuacja może wystąpić w woj. dolnośląskim oraz śląskim. Chłodniej będzie jedynie nad morzem. Tam wartości wyniosą od 24°C do 26°C.

Kulminacja spodziewana jest około 19–20 czerwca. Jest duże prawdopodobieństwo, że temperatura wzrośnie wtedy do 33–34°C

– powiedział Tomasz Wasilewski, znany prezenter.

Jak radzić sobie z upałami?

W upalne dni uważać na siebie powinny szczególnie osoby starsze, kobiety w ciąży oraz dzieci. Na problemy narażone mogą być osoby z problemami kardiologicznymi. By uchronić się przed skutkami przebywania na słońcu, należy pić dużo wody i unikać napojów zawierających kofeinę lub alkohol. Warto nosić przewiewną, najlepiej bawełnianą odzież w jasnych kolorach. Na głowę warto zakładać kapelusz i zaopatrzyć się w okulary przeciwsłoneczne, co zmniejsza ryzyko udaru słonecznego. Na plaży warto stosować kremy z filtrem UV na wszystkie odkryte części ciała. Nie należy zapominać o porze ekspozycji na promienie słoneczne. Najlepiej unikać godzin między 10:00 a 16:00. Wtedy promieniowanie jest najsilniejsze. By się ochłodzić i obniżyć temperaturę ciała, można brać prysznic w letniej wodzie. W upalne dni nie należy uprawiać wyczerpujących sportów.

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Nie żyje kolejny polski żołnierz. Jest komunikat wojska

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Niepokojące doniesienia z granicy. Straż Graniczna wydała komunikat


 

POLECANE
Bawarska policja zdetonowała groźny ładunek przy autostradzie z ostatniej chwili
Bawarska policja zdetonowała groźny ładunek przy autostradzie

W nocy z 29 na 30 stycznia 2026 roku policja na autostradzie A3 w Bawarii (okolice Wiesent, powiat Regensburg) zatrzymała czarny BMW. Za kierownicą siedziała kobieta, a na fotelu pasażera mężczyzna. Tuż przed zjazdem Wiesent/Wörth an der Donau, około godziny 2:00 w nocy, funkcjonariusze odkryli w samochodzie przedmioty, które wyglądały na materiały wybuchowe.

Nowe wytyczne UE umożliwiają przyznanie azylu terrorystom z ISIS z ostatniej chwili
Nowe wytyczne UE umożliwiają przyznanie azylu terrorystom z ISIS

Unia Europejska wydała nowe wytyczne mające wpływ na decyzje azylowe w Szwecji i w całym bloku, szczególnie w odniesieniu do osób ubiegających się o azyl mających powiązania z grupami terrorystycznymi, takimi jak ISIS.

„To zdrada państwa wobec ludzi w mundurach”. Burza w sieci po zarzutach karnych dla żołnierza broniącego granicy z ostatniej chwili
„To zdrada państwa wobec ludzi w mundurach”. Burza w sieci po zarzutach karnych dla żołnierza broniącego granicy

„Sprawa żołnierza, który otrzymał zarzuty za obronę granicy opisana dziś przez Onet, to skandal państwowy i akt zdrady państwa Tuska wobec ludzi w mundurach” – pisze w mediach społecznościowych były szef MON Mariusz Błaszczak. Sprawa wywołała w piątek prawdziwą burzę, a komunikat wydało Ministerstwo Obrony Narodowej.

GIS wydał pilny komunikat dla konsumentów Wiadomości
GIS wydał pilny komunikat dla konsumentów

Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o wykryciu kawałków szkła w partii jogurtu „Eko jogurt naturalny LUBLANKA”. Konsumenci powinni unikać spożywania produktu, ponieważ może on spowodować uszkodzenia jamy ustnej.

Czy służby chronią morderców księdza Franciszka Blachnickiego? tylko u nas
Czy służby chronią morderców księdza Franciszka Blachnickiego?

Śmierć ks. Franciszka Blachnickiego, potwierdzona przez IPN jako zabójstwo, po niemal 40 latach wraca do centrum debaty publicznej. Ustalenia śledczych oraz trudności w prowadzeniu postępowania rodzą pytania o skuteczność państwa w rozliczaniu zbrodni z czasów PRL i o to, dlaczego sprawa wciąż pozostaje niewyjaśniona.

NASA używa AI do wykrywania egzoplanet. Oto, co już odkryto Wiadomości
NASA używa AI do wykrywania egzoplanet. Oto, co już odkryto

Model sztucznej inteligencji, który odnalazł dotąd 360 planet pozasłonecznych (egzoplanet), zaczął analizować dane z kosmicznego obserwatorium TESS – poinformowała NASA.

Trzęsienie ziemi w KGHM. Jest decyzja rady nadzorczej ws. prezesa z ostatniej chwili
Trzęsienie ziemi w KGHM. Jest decyzja rady nadzorczej ws. prezesa

Rada nadzorcza KGHM odwołała w piątek prezesa Andrzeja Szydło i delegowała czasowo na to stanowisko Remigiusza Paszkiewicza – podała spółka miedziowa w piątkowym komunikacie.

Pilne doniesienia z granicy. Komunikat Straży Granicznej z ostatniej chwili
Pilne doniesienia z granicy. Komunikat Straży Granicznej

Straż Graniczna publikuje raporty dotyczące wydarzeń na polskiej granicy z Białorusią. Ponadto zaraportowano także o sytuacji na granicy z Litwą i Niemcami w związku z przywróceniem na nich tymczasowych kontroli.

Jest decyzja sądu. Zakaz wobec Roberta Bąkiewicza zniesiony z ostatniej chwili
Jest decyzja sądu. Zakaz wobec Roberta Bąkiewicza zniesiony

"Sąd zniósł prokuratorski zakaz zbliżania się do granicy z Niemcami, wprowadzony w sierpniu ub.r. wobec Roberta Bąkiewicza" – informuje na platformie X Dominik Dzierżanowski, współpracownik Roberta Bąkiewicza.

Zbyt wysokie stężenie”. UOKiK ostrzega kierowców Wiadomości
"Zbyt wysokie stężenie”. UOKiK ostrzega kierowców

Siedem z 50 przebadanych odmrażaczy i zimowych płynów do spryskiwaczy miało za wysokie stężenie metanolu - poinformował w piątek UOKiK. Dopuszczalne stężenie wynosi 0,6 proc.; przebadane środki miały ponad 3 proc. Większość firm wycofała kwestionowany towar ze sprzedaży.

REKLAMA

Nadciągają upały. IMGW wydał ostrzeżenie pogodowe

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie. Już niedługo nad Polskę nadciągnie fala upałów.
Słońce / zdjęcie poglądowe
Słońce / zdjęcie poglądowe / morguefile.com

IMGW wydał nowy komunikat. Do niedawna doświadczaliśmy burzliwej i deszczowej pogody. Niedługo jednak sytuacja ma ulec diametralnej zmianie. Temperatury zaczną rosnąć już w niedzielę, wtedy to na zachodzie kraju odnotujemy ok. 28°C. Natomiast kulminacja wysokich temperatur przewidywana jest w środku przyszłego tygodnia.

IMGW wydał nowy komunikat

Prognozy meteorologiczne nie pozostawiają złudzeń. Na baczności powinny mieć się wszystkie osoby, które źle znoszą taką pogodę. Temperatury powyżej 30°C mogą utrzymywać się przez kilka dni z rzędu. Najtrudniejsza sytuacja może wystąpić w woj. dolnośląskim oraz śląskim. Chłodniej będzie jedynie nad morzem. Tam wartości wyniosą od 24°C do 26°C.

Kulminacja spodziewana jest około 19–20 czerwca. Jest duże prawdopodobieństwo, że temperatura wzrośnie wtedy do 33–34°C

– powiedział Tomasz Wasilewski, znany prezenter.

Jak radzić sobie z upałami?

W upalne dni uważać na siebie powinny szczególnie osoby starsze, kobiety w ciąży oraz dzieci. Na problemy narażone mogą być osoby z problemami kardiologicznymi. By uchronić się przed skutkami przebywania na słońcu, należy pić dużo wody i unikać napojów zawierających kofeinę lub alkohol. Warto nosić przewiewną, najlepiej bawełnianą odzież w jasnych kolorach. Na głowę warto zakładać kapelusz i zaopatrzyć się w okulary przeciwsłoneczne, co zmniejsza ryzyko udaru słonecznego. Na plaży warto stosować kremy z filtrem UV na wszystkie odkryte części ciała. Nie należy zapominać o porze ekspozycji na promienie słoneczne. Najlepiej unikać godzin między 10:00 a 16:00. Wtedy promieniowanie jest najsilniejsze. By się ochłodzić i obniżyć temperaturę ciała, można brać prysznic w letniej wodzie. W upalne dni nie należy uprawiać wyczerpujących sportów.

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Nie żyje kolejny polski żołnierz. Jest komunikat wojska

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Niepokojące doniesienia z granicy. Straż Graniczna wydała komunikat



 

Polecane