Zasady hokeja na lodzie

Hokej na lodzie jest dyscypliną sportową popularną najbardziej w krajach północnej półkuli, gdzie warunki klimatyczne pozwalają na swobodne odbywanie się hokejowych rozgrywek. Jednak, nie tylko w tych krajach sport ów jest popularny - ta gra zespołowa odbywająca się na lodowisku, swoją popularność osiągnęła również w Polsce. Sprawdź, jakie zasady gry obowiązują hokej na lodzie.

Zasady gry w hokeju na lodzie

Hokej na lodzie składa się z 22 zawodników - dwóch bramkarzy oraz reszcie zawodników, którzy grają w polu. Ta gra zespołowa to nie tylko sami zawodnicy, ale również trenerzy, masażyści usprawniający kondycję i sprawność zawodników i kierownicy - to właśnie współpraca całego zespołu przyczynia się do powstania pełnej, zorganizowanej drużyny.

Zawodnicy ubrani są w łyżwy, specjalne ochraniacze oraz kij, którym trącają kauczukowy krążek. Ów krążek ma tutaj kluczowe znaczenie, bowiem, by drużyna zdobyła punkt, musi nim trafić w bramkę przeciwnika. Mimo, że skład zawodników to 22 osoby, na lodzie może przebywać jedynie do sześciu graczy jednej drużyny. Cały mecz hokeja na lodzie podzielony jest na trzy 20 minutowe części i odbywa się na lodowisku podzielonym trzema liniami niebieskimi inaczej zwanymi tercjami.

Choć dla wielu hokej może wydawać się skomplikowaną rozgrywką, tak naprawdę jest dyscypliną, która pozwala na wiele zagrań. Np. istnieje możliwość zagrania przez zawodnika krążka nie tylko kijem, ale i łyżwą, czy ręką (ale tylko do zawodnika z innej drużyny). Zasada ta nie obowiązuje, jeśli zamierza się zdobyć bramkę - w tym przypadku jej zdobycie możliwe jest wyłącznie poprzez kij. Jeśli krążek wydostanie się poza boisko lub zostanie on przysłonięty na dłużej niż trzy sekundy, sędzia przerywa grę i żąda jej wznowienia. To właśnie sędzia zaczyna rozgrywkę gry w hokeja poprzez rzucenia krążka między zawodników.

Kary obowiązujące w rozgrywce hokeju na lodzie

Jak w każdej dyscyplinie sportowej, za kwestię nie przestrzegania zasad, podejmowane są kary obciążające konkretnego zawodnika lub całą drużynę. Nad oceną meczu czuwa zawsze sędzia, który zobaczywszy popełniane wykroczenie, podnosi tylko rękę dając do zrozumienia, że w chwili dotknięcia krążka przez drużynę faulującą, będzie musiał przerwać mecz. To znacznie ułatwia drużynie, która nie zawiniła, bo przez ten czas może swobodnie atakować (chyba, że i ona sfauluje) nie martwiąc się o utratę bramki. W czasie, gdy drużyna na którą nałożona jest kara dotnie w końcu krążka, gra zostaje przerywana, a zawodnik, który sfaulował dostaje karę w postaci umieszczenia na ławce karnej. W związku z tym, drużyna faulująca będzie grała z pomniejszonym składem, co może znacznie osłabić ich zespół. Długość i rodzaj kar jest głównie zależna od sędziego.

Warto wiedzieć, że drużyna hokejowa nie może podjąć gry, jeśli będzie składała się z mniej niż trzech zawodników (co może nastąpić na wskutek kar). Dodatkowo, jeśli drużyna będąca w osłabieniu starci bramkę, natychmiast anuluje się karę jednego z zawodników, który może wrócić na boisko z ławki karnej. Nie tyczy się to jednak zawodnika, który został ukarany grzywną dłuższą niż 5 minut - wówczas musi odsiedzieć całą karę.

Jeśli zainteresował Cię temat hokeju na lodzie, koniecznie odwiedź https://hokej-nowytarg.pl. Znajdziesz tam najwięcej rzetelnych informacji na temat tej dyscypliny oraz szereg ciekawostek z nim związanych.

Artykuł Sponsorowany


 

POLECANE
Prezydent ułaskawił trzy osoby z ostatniej chwili
Prezydent ułaskawił trzy osoby

Postanowieniami z dnia 2 lutego 2026 r. Prezydent RP Karol Nawrocki zastosował prawo łaski w stosunku do trzech osób – poinformował na platformie X rzecznik prasowy prezydenta Karola Nawrockiego dr Rafał Leśkiewicz.

Dron wylądował w jednostce wojskowej obok magazynu z uzbrojeniem z ostatniej chwili
Dron wylądował w jednostce wojskowej obok magazynu z uzbrojeniem

Jak poinformowało Radio Zet, w ubiegłą środę w jednostce wojskowej w Przasnyszu wylądował dron nieznanego pochodzenia. Upadł obok składu uzbrojenia. Żandarmeria Wojskowa prowadzi dochodzenie w tej sprawie.

Współpraca niemiecko-włoska. Z dużej chmury mały deszcz tylko u nas
Współpraca niemiecko-włoska. Z dużej chmury mały deszcz

Premier Giorgia Meloni i kanclerz Friedrich Merz stanęli 23 stycznia w obliczu kamer i podkreślili współpracę obu narodów, świętując 75. rocznicę nawiązania stosunków dyplomatycznych oraz przeprowadzając konsultacje międzyrządowe.

Neokomuniści nie kryją się już z planem „wielkiej podmiany” narodów w Europie tylko u nas
Neokomuniści nie kryją się już z planem „wielkiej podmiany” narodów w Europie

O planach „wielkiej podmiany” narodów w Europie słyszałam już wiele lat temu. Mówiło się o tym w Parlamencie Europejskim, ale i w kręgach służb specjalnych. Jeden z agentów brytyjskiego wywiadu miał stwierdzić podczas suto zakrapianej imprezy, że należy sprowadzać migrantów, ponieważ „there will be more shit to govern” (będzie więcej gówna do rządzenia nim).

Nieoficjalnie: Rozmowy USA–Iran coraz bliżej. Witkoff spotka się z szefem irańskiego MSZ z ostatniej chwili
Nieoficjalnie: Rozmowy USA–Iran coraz bliżej. Witkoff spotka się z szefem irańskiego MSZ

Specjalny wysłannik prezydenta USA Donalda Trumpa Steve Witkoff ma w piątek spotkać się w Stambule z szefem MSZ Iranu Abbasem Aragczim na rozmowy o potencjalnym porozumieniu nuklearnym - donosi w poniedziałek portal Axios. Byłoby to pierwsze spotkanie przedstawicieli dwóch krajów od ataku USA na Iran w 2025 roku.

KE zalegalizuje nielegalną migrację gorące
KE zalegalizuje nielegalną migrację

Komisja Europejska przedstawiła pierwszą europejską strategię zarządzania azylem i migracją. Określa cele polityczne UE w zakresie azylu i migracji i będzie służyć jako kompas z konkretnymi priorytetami na następne pięć lat.

Rząd Tuska zgodził się już na niemiecki projekt centralizacji UE w ramach grupy E6? z ostatniej chwili
Rząd Tuska zgodził się już na niemiecki projekt centralizacji UE w ramach grupy E6?

Wizyta niemieckiego wicekanclerza i ministra finansów Larsa Klingbeila w Warszawie wywołała wiele pytań. Po jego deklaracjach o zacieśnianiu współpracy kluczowych państw Europy pojawiły się pytania, czy Polska – decyzją rządu Donalda Tuska – może dołączyć do formatu E6, nieformalnej inicjatywy Berlina, postrzeganej jako krok w stronę centralizacji Unii i osłabienia relacji transatlantyckich.

Węgry zaskarżyły do TSUE unijne rozporządzenie REPowerEU z ostatniej chwili
Węgry zaskarżyły do TSUE unijne rozporządzenie REPowerEU

„Dziś wnieśliśmy sprawę do Europejskiego Trybunału Sprawiedliwości, kwestionując rozporządzenie REPowerEU zakazujące importu rosyjskiej energii i domagając się jego uchylenia” – poinformował w mediach społecznościowych minister spraw zagranicznych Węgier Péter Szijjártó.

Żurek szykuje zamach na TK? Chce przejąć kontrolę nad Trybunałem w drodze sejmowej uchwały z ostatniej chwili
Żurek szykuje zamach na TK? Chce przejąć kontrolę nad Trybunałem w drodze sejmowej uchwały

Minister sprawiedliwości Waldemar Żurek zapowiedział w podcaście „News Michalskiego” w TVN24, że spotyka się dziś z premierem Donaldem Tuskiem, by zaproponować przejęcie Trybunału Konstytucyjnego drogą uchwały Sejmu.

Zmiana w Dowództwie Operacyjnym. Jest nowy szef sztabu z ostatniej chwili
Zmiana w Dowództwie Operacyjnym. Jest nowy szef sztabu

''Zgodnie z decyzją Ministra Obrony Narodowej, z dniem 2 lutego 2026 roku gen. bryg. Jarosław Chojnacki został wyznaczony na stanowisko Szefa Sztabu Dowództwa Operacyjnego Rodzajów Sił Zbrojnych'' – poinformowało w poniedziałek Dowództwo Operacyjne RSZ.

REKLAMA

Zasady hokeja na lodzie

Hokej na lodzie jest dyscypliną sportową popularną najbardziej w krajach północnej półkuli, gdzie warunki klimatyczne pozwalają na swobodne odbywanie się hokejowych rozgrywek. Jednak, nie tylko w tych krajach sport ów jest popularny - ta gra zespołowa odbywająca się na lodowisku, swoją popularność osiągnęła również w Polsce. Sprawdź, jakie zasady gry obowiązują hokej na lodzie.

Zasady gry w hokeju na lodzie

Hokej na lodzie składa się z 22 zawodników - dwóch bramkarzy oraz reszcie zawodników, którzy grają w polu. Ta gra zespołowa to nie tylko sami zawodnicy, ale również trenerzy, masażyści usprawniający kondycję i sprawność zawodników i kierownicy - to właśnie współpraca całego zespołu przyczynia się do powstania pełnej, zorganizowanej drużyny.

Zawodnicy ubrani są w łyżwy, specjalne ochraniacze oraz kij, którym trącają kauczukowy krążek. Ów krążek ma tutaj kluczowe znaczenie, bowiem, by drużyna zdobyła punkt, musi nim trafić w bramkę przeciwnika. Mimo, że skład zawodników to 22 osoby, na lodzie może przebywać jedynie do sześciu graczy jednej drużyny. Cały mecz hokeja na lodzie podzielony jest na trzy 20 minutowe części i odbywa się na lodowisku podzielonym trzema liniami niebieskimi inaczej zwanymi tercjami.

Choć dla wielu hokej może wydawać się skomplikowaną rozgrywką, tak naprawdę jest dyscypliną, która pozwala na wiele zagrań. Np. istnieje możliwość zagrania przez zawodnika krążka nie tylko kijem, ale i łyżwą, czy ręką (ale tylko do zawodnika z innej drużyny). Zasada ta nie obowiązuje, jeśli zamierza się zdobyć bramkę - w tym przypadku jej zdobycie możliwe jest wyłącznie poprzez kij. Jeśli krążek wydostanie się poza boisko lub zostanie on przysłonięty na dłużej niż trzy sekundy, sędzia przerywa grę i żąda jej wznowienia. To właśnie sędzia zaczyna rozgrywkę gry w hokeja poprzez rzucenia krążka między zawodników.

Kary obowiązujące w rozgrywce hokeju na lodzie

Jak w każdej dyscyplinie sportowej, za kwestię nie przestrzegania zasad, podejmowane są kary obciążające konkretnego zawodnika lub całą drużynę. Nad oceną meczu czuwa zawsze sędzia, który zobaczywszy popełniane wykroczenie, podnosi tylko rękę dając do zrozumienia, że w chwili dotknięcia krążka przez drużynę faulującą, będzie musiał przerwać mecz. To znacznie ułatwia drużynie, która nie zawiniła, bo przez ten czas może swobodnie atakować (chyba, że i ona sfauluje) nie martwiąc się o utratę bramki. W czasie, gdy drużyna na którą nałożona jest kara dotnie w końcu krążka, gra zostaje przerywana, a zawodnik, który sfaulował dostaje karę w postaci umieszczenia na ławce karnej. W związku z tym, drużyna faulująca będzie grała z pomniejszonym składem, co może znacznie osłabić ich zespół. Długość i rodzaj kar jest głównie zależna od sędziego.

Warto wiedzieć, że drużyna hokejowa nie może podjąć gry, jeśli będzie składała się z mniej niż trzech zawodników (co może nastąpić na wskutek kar). Dodatkowo, jeśli drużyna będąca w osłabieniu starci bramkę, natychmiast anuluje się karę jednego z zawodników, który może wrócić na boisko z ławki karnej. Nie tyczy się to jednak zawodnika, który został ukarany grzywną dłuższą niż 5 minut - wówczas musi odsiedzieć całą karę.

Jeśli zainteresował Cię temat hokeju na lodzie, koniecznie odwiedź https://hokej-nowytarg.pl. Znajdziesz tam najwięcej rzetelnych informacji na temat tej dyscypliny oraz szereg ciekawostek z nim związanych.

Artykuł Sponsorowany



 

Polecane