Ten problem dotyka coraz większej liczby seniorów. Niepokojące statystyki

Coraz więcej seniorów w naszym kraju żyje w samotności, a codzienność po osiemdziesiątce to często nieustanna cisza, brak kontaktu z innymi ludźmi, wyobcowanie i pogarszające się zdrowie.
Seniorka / zdjęcie poglądowe
Seniorka / zdjęcie poglądowe / pixabay.com

Niepokojące statystyki

Jak wynika z raportu „Samotność wśród osób 80+”, przygotowanego w 2023 roku dla Stowarzyszenia Mali Bracia Ubogich przez instytut Pollster, problem samotności wśród najstarszych mieszkańców Polski osiąga skalę społeczną. Mamy do czynienia z cichą, ale bardzo realną epidemią. Raport jasno pokazuje, że 60 proc. osób po osiemdziesiątym roku życia to wdowy i wdowcy, a 58 proc. tej grupy mieszka samotnie. W praktyce oznacza to, że ponad połowa najstarszych Polaków każdego dnia zmaga się z brakiem obecności drugiego człowieka.

To nie są suche statystyki - to konkretne ludzkie historie. Ludzie, którzy nie wychodzą z domu tygodniami. Seniorzy, którzy nie mają z kim porozmawiać, komu powiedzieć „dzień dobry”. I choć w wielu miastach działają kluby seniora, zaledwie 6 proc. osób starszych korzysta z nich regularnie, a aż 13 proc. przyznaje, że nigdy nie opuszcza swojego domu.
 

Samotność szkodzi jak nałóg

Warto wiedzieć, że samotność to nie tylko kwestia emocji czy pogorszonego samopoczucia. Ma ona bezpośredni wpływ na zdrowie. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznaje izolację społeczną za czynnik ryzyka równie groźny jak palenie papierosów czy otyłość. Osoby samotne częściej cierpią na depresję, która u seniorów przyjmuje często maskowane formy - zamiast smutku pojawia się apatia, bezsenność, bóle ciała, brak apetytu. Nieleczona depresja prowadzi do jeszcze większego wycofania, a w skrajnych przypadkach do prób samobójczych, które - choć rzadko nagłaśniane - również zdarzają się wśród osób starszych.

Ponadto samotność zwiększa ryzyko chorób serca, demencji, pogarsza odporność i ogólną kondycję fizyczną. Seniorzy częściej zaniedbują leczenie, nie kontrolują stanu zdrowia, nie przyjmują leków zgodnie z zaleceniami.


 

POLECANE
Hiena Roku, antynagroda SDP dla Wojciecha Czuchnowskiego z ostatniej chwili
Hiena Roku, antynagroda SDP dla Wojciecha Czuchnowskiego

W czwartek 15 stycznia 2026 r. Zarząd Główny Stowarzyszenia Dziennikarzy Polskich przyznał Hienę Roku 2025 dziennikarzowi "Gazety Wyborczej" Wojciechowi Czuchnowskiemu.

Zakończyło się spotkanie w Pałacu Prezydenckim. Prezydent otrzymał raporty z ostatniej chwili
Zakończyło się spotkanie w Pałacu Prezydenckim. "Prezydent otrzymał raporty"

W czwartek przed godz. 14 zakończyło się spotkanie prezydenta Karola Nawrockiego z szefem MON Władysławem Kosiniakiem-Kamyszem, ministrem koordynatorem służb specjalnych Tomaszem Siemoniakiem oraz szefami służb. Głos zabrał rzecznik prezydenta Rafał Leśkiewicz.

Jest zbiórka dla rodziny rolnika, który wylał gnojowicę pod domem ministra rolnictwa z ostatniej chwili
Jest zbiórka dla rodziny rolnika, który wylał gnojowicę pod domem ministra rolnictwa

Zatrzymanie po rozlaniu gnojowicy w pobliżu domu ministra Stefana Krajewskiego wywołało burzę w sieci. Sąd zastosował dwumiesięczny areszt wobec rolnika, a jego żona uruchomiła zbiórkę.

Polska wyśle wojsko na Grenlandię? Tusk zabiera głos z ostatniej chwili
Polska wyśle wojsko na Grenlandię? Tusk zabiera głos

Premier Donald Tusk zadeklarował, że Polska nie wyśle żołnierzy na Grenlandię. Jednocześnie dodał, że w obliczu polityki Donalda Trumpa nie można wykluczyć żadnego rozwoju wydarzeń. Sytuacja wokół strategicznej wyspy budzi coraz większe napięcie w Europie i NATO.

Zwrot ws. śmierci Kamilka z Częstochowy. Jest decyzja sądu z ostatniej chwili
Zwrot ws. śmierci Kamilka z Częstochowy. Jest decyzja sądu

Prokuratura ponownie zajmie się sprawą odpowiedzialności niektórych instytucji za śmierć Kamilka z Częstochowy – zdecydował w czwartek Sąd Rejonowy w Kielcach. Sąd częściowo uwzględnił zażalenie na decyzję o umorzeniu tego postępowania. Chłopiec zmarł w maju 2023 r. po wielu miesiącach znęcania się nad nim.

Pilne doniesienia z granicy. Komunikat Straży Granicznej pilne
Pilne doniesienia z granicy. Komunikat Straży Granicznej

Straż Graniczna publikuje raporty dotyczące wydarzeń na polskiej granicy z Białorusią. Ponadto zaraportowano także o sytuacji na granicy z Litwą i Niemcami w związku z przywróceniem na nich tymczasowych kontroli.

Szok w Kampinosie. Eksperci apelują: Nie podchodźcie, nie interweniujcie gorące
Szok w Kampinosie. Eksperci apelują: Nie podchodźcie, nie interweniujcie

Mieszkańcy podwarszawskich miejscowości od kilku dni alarmują służby o nietypowym zachowaniu młodego łosia w Kampinoskim Parku Narodowym. Zwierzę wyróżnia się szczególnym detalem, który natychmiast przyciąga uwagę.

KRUS wydał komunikat dla rolników z ostatniej chwili
KRUS wydał komunikat dla rolników

KRUS ogłosił stawki składek na pierwszy kwartał 2026 r. Sprawdź, ile wyniosą składki: wypadkowa, chorobowa, macierzyńska i emerytalno-rentowa. KRUS przypomina, że dla gospodarstw powyżej 50 ha dochodzi składka dodatkowa.

Hojność Ameryki nie będzie nadużywana. Nagła decyzja USA  uderza w 75 krajów, na liście także Europa pilne
"Hojność Ameryki nie będzie nadużywana". Nagła decyzja USA uderza w 75 krajów, na liście także Europa

Administracja Donalda Trumpa zaostrza kurs wobec imigracji. Departament Stanu USA ogłosił wstrzymanie wydawania wiz imigracyjnych dla obywateli 75 państw. Decyzję uzasadniono nadmiernym korzystaniem z amerykańskich zasiłków. Na liście znalazło się też kilka krajów europejskich.

Eksplozja przy pomniku Bandery we Lwowie. Nagranie obiegło sieć z ostatniej chwili
Eksplozja przy pomniku Bandery we Lwowie. Nagranie obiegło sieć

W czwartek rano we Lwowie, tuż obok pomnika Stepana Bandery, doszło do eksplozji.

REKLAMA

Ten problem dotyka coraz większej liczby seniorów. Niepokojące statystyki

Coraz więcej seniorów w naszym kraju żyje w samotności, a codzienność po osiemdziesiątce to często nieustanna cisza, brak kontaktu z innymi ludźmi, wyobcowanie i pogarszające się zdrowie.
Seniorka / zdjęcie poglądowe
Seniorka / zdjęcie poglądowe / pixabay.com

Niepokojące statystyki

Jak wynika z raportu „Samotność wśród osób 80+”, przygotowanego w 2023 roku dla Stowarzyszenia Mali Bracia Ubogich przez instytut Pollster, problem samotności wśród najstarszych mieszkańców Polski osiąga skalę społeczną. Mamy do czynienia z cichą, ale bardzo realną epidemią. Raport jasno pokazuje, że 60 proc. osób po osiemdziesiątym roku życia to wdowy i wdowcy, a 58 proc. tej grupy mieszka samotnie. W praktyce oznacza to, że ponad połowa najstarszych Polaków każdego dnia zmaga się z brakiem obecności drugiego człowieka.

To nie są suche statystyki - to konkretne ludzkie historie. Ludzie, którzy nie wychodzą z domu tygodniami. Seniorzy, którzy nie mają z kim porozmawiać, komu powiedzieć „dzień dobry”. I choć w wielu miastach działają kluby seniora, zaledwie 6 proc. osób starszych korzysta z nich regularnie, a aż 13 proc. przyznaje, że nigdy nie opuszcza swojego domu.
 

Samotność szkodzi jak nałóg

Warto wiedzieć, że samotność to nie tylko kwestia emocji czy pogorszonego samopoczucia. Ma ona bezpośredni wpływ na zdrowie. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznaje izolację społeczną za czynnik ryzyka równie groźny jak palenie papierosów czy otyłość. Osoby samotne częściej cierpią na depresję, która u seniorów przyjmuje często maskowane formy - zamiast smutku pojawia się apatia, bezsenność, bóle ciała, brak apetytu. Nieleczona depresja prowadzi do jeszcze większego wycofania, a w skrajnych przypadkach do prób samobójczych, które - choć rzadko nagłaśniane - również zdarzają się wśród osób starszych.

Ponadto samotność zwiększa ryzyko chorób serca, demencji, pogarsza odporność i ogólną kondycję fizyczną. Seniorzy częściej zaniedbują leczenie, nie kontrolują stanu zdrowia, nie przyjmują leków zgodnie z zaleceniami.



 

Polecane