Ten problem dotyka coraz większej liczby seniorów. Niepokojące statystyki

Coraz więcej seniorów w naszym kraju żyje w samotności, a codzienność po osiemdziesiątce to często nieustanna cisza, brak kontaktu z innymi ludźmi, wyobcowanie i pogarszające się zdrowie.
Seniorka / zdjęcie poglądowe
Seniorka / zdjęcie poglądowe / pixabay.com

Niepokojące statystyki

Jak wynika z raportu „Samotność wśród osób 80+”, przygotowanego w 2023 roku dla Stowarzyszenia Mali Bracia Ubogich przez instytut Pollster, problem samotności wśród najstarszych mieszkańców Polski osiąga skalę społeczną. Mamy do czynienia z cichą, ale bardzo realną epidemią. Raport jasno pokazuje, że 60 proc. osób po osiemdziesiątym roku życia to wdowy i wdowcy, a 58 proc. tej grupy mieszka samotnie. W praktyce oznacza to, że ponad połowa najstarszych Polaków każdego dnia zmaga się z brakiem obecności drugiego człowieka.

To nie są suche statystyki - to konkretne ludzkie historie. Ludzie, którzy nie wychodzą z domu tygodniami. Seniorzy, którzy nie mają z kim porozmawiać, komu powiedzieć „dzień dobry”. I choć w wielu miastach działają kluby seniora, zaledwie 6 proc. osób starszych korzysta z nich regularnie, a aż 13 proc. przyznaje, że nigdy nie opuszcza swojego domu.
 

Samotność szkodzi jak nałóg

Warto wiedzieć, że samotność to nie tylko kwestia emocji czy pogorszonego samopoczucia. Ma ona bezpośredni wpływ na zdrowie. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznaje izolację społeczną za czynnik ryzyka równie groźny jak palenie papierosów czy otyłość. Osoby samotne częściej cierpią na depresję, która u seniorów przyjmuje często maskowane formy - zamiast smutku pojawia się apatia, bezsenność, bóle ciała, brak apetytu. Nieleczona depresja prowadzi do jeszcze większego wycofania, a w skrajnych przypadkach do prób samobójczych, które - choć rzadko nagłaśniane - również zdarzają się wśród osób starszych.

Ponadto samotność zwiększa ryzyko chorób serca, demencji, pogarsza odporność i ogólną kondycję fizyczną. Seniorzy częściej zaniedbują leczenie, nie kontrolują stanu zdrowia, nie przyjmują leków zgodnie z zaleceniami.


 

POLECANE
Nowa prognoza IMGW. Oto co nas czeka w najbliższych dniach z ostatniej chwili
Nowa prognoza IMGW. Oto co nas czeka w najbliższych dniach

Marznące opady z ryzykiem gołoledzi, śnieg na północy oraz mgły na południu – informuje w niedzielę 25 stycznia 2026 r. IMGW.

Członkowie EPL ukarani za próbę odwołania Ursuli von der Leyen gorące
Członkowie EPL ukarani za próbę odwołania Ursuli von der Leyen

Jak poinformował portal Euractiv.com liberalno-lewicowa Europejska Partia Ludowa w Parlamencie Europejskim nałożyła sankcje na ponad dziesięciu swoich posłów do Parlamentu Europejskiego, w tym siedmiu Węgrów, którzy odmówili sprzeciwienia się próbie obalenia Komisji Europejskiej.

Słowa Trumpa wywołały burzę. Ambasador USA w Polsce reaguje z ostatniej chwili
Słowa Trumpa wywołały burzę. Ambasador USA w Polsce reaguje

Polska nie ma większego przyjaciela niż prezydent Trump – napisał w niedzielę w serwisie X ambasador USA w Polsce Tom Rose.

Komunikat dla mieszkańców woj. śląskiego z ostatniej chwili
Komunikat dla mieszkańców woj. śląskiego

RCB wydało alert na niedzielę 25 stycznia z powodu pyłu PM10.

Prezydent Litwy zaproponował utworzenie wspólnej strefy wolnego handlu z Polską z ostatniej chwili
Prezydent Litwy zaproponował utworzenie wspólnej strefy wolnego handlu z Polską

Prezydent Litwy Gitanas Nauseda przedstawił pomysł utworzenia wspólnej strefy wolnego handlu.

Burza w USA paraliżuje transport. Odwołano ponad 10 tys. lotów Wiadomości
Burza w USA paraliżuje transport. Odwołano ponad 10 tys. lotów

Z powodu burzy śnieżnej, która nawiedziła w sobotę USA i która ma potrwać do poniedziałku, odwołano ponad 10 tys. lotów - donosi stacja CNN. W sobotę ostrzeżenia w związku z trudnymi warunkami atmosferycznymi dotyczą ok. 190 mln mieszkańców, w 37 stanach.

Nowe doniesienia z Pałacu Buckingham: spotkanie Harry’ego z królem coraz bliżej? Wiadomości
Nowe doniesienia z Pałacu Buckingham: spotkanie Harry’ego z królem coraz bliżej?

Książę Harry i Meghan Markle mają w lipcu odwiedzić Wielką Brytanię. To wydarzenie może stać się okazją do pojednania z rodziną królewską. Para przyjedzie do Birmingham z okazji Invictus Games, które odbędą się 10 lipca.

„Pierwszy taki format od dłuższego czasu”. Zełenski o negocjacjach z USA i Rosją Wiadomości
„Pierwszy taki format od dłuższego czasu”. Zełenski o negocjacjach z USA i Rosją

Rozmowy prowadzone od piątku przez delegacje USA, Rosji i Ukrainy były konstruktywne – ocenił w sobotę po ich zakończeniu ukraiński prezydent Wołodymyr Zełenski. Kolejna runda negocjacji - jak dodał - może odbyć się w przyszłym tygodniu.

Słaby występ Polaków w MŚ w lotach. Prevc zdeklasował rywali Wiadomości
Słaby występ Polaków w MŚ w lotach. Prevc zdeklasował rywali

Piotr Żyła zajął 15. miejsce w mistrzostwach świata w lotach narciarskich w niemieckim Oberstdorfie. Zwyciężył zdecydowanie dominujący w tym sezonie Słoweniec Domen Prevc, który prowadzi też w klasyfikacji Pucharu Świata i triumfował w Turnieju Czterech Skoczni.

Nie żyje legenda Interu Mediolan Wiadomości
Nie żyje legenda Interu Mediolan

Świat włoskiego futbolu pogrążył się w żałobie. Nazzareno Canuti, były piłkarz i legenda Interu Mediolan, zmarł nagle w wieku 70 lat. Informację o jego śmierci przekazał klub, z którym był związany przez większość swojej kariery.

REKLAMA

Ten problem dotyka coraz większej liczby seniorów. Niepokojące statystyki

Coraz więcej seniorów w naszym kraju żyje w samotności, a codzienność po osiemdziesiątce to często nieustanna cisza, brak kontaktu z innymi ludźmi, wyobcowanie i pogarszające się zdrowie.
Seniorka / zdjęcie poglądowe
Seniorka / zdjęcie poglądowe / pixabay.com

Niepokojące statystyki

Jak wynika z raportu „Samotność wśród osób 80+”, przygotowanego w 2023 roku dla Stowarzyszenia Mali Bracia Ubogich przez instytut Pollster, problem samotności wśród najstarszych mieszkańców Polski osiąga skalę społeczną. Mamy do czynienia z cichą, ale bardzo realną epidemią. Raport jasno pokazuje, że 60 proc. osób po osiemdziesiątym roku życia to wdowy i wdowcy, a 58 proc. tej grupy mieszka samotnie. W praktyce oznacza to, że ponad połowa najstarszych Polaków każdego dnia zmaga się z brakiem obecności drugiego człowieka.

To nie są suche statystyki - to konkretne ludzkie historie. Ludzie, którzy nie wychodzą z domu tygodniami. Seniorzy, którzy nie mają z kim porozmawiać, komu powiedzieć „dzień dobry”. I choć w wielu miastach działają kluby seniora, zaledwie 6 proc. osób starszych korzysta z nich regularnie, a aż 13 proc. przyznaje, że nigdy nie opuszcza swojego domu.
 

Samotność szkodzi jak nałóg

Warto wiedzieć, że samotność to nie tylko kwestia emocji czy pogorszonego samopoczucia. Ma ona bezpośredni wpływ na zdrowie. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznaje izolację społeczną za czynnik ryzyka równie groźny jak palenie papierosów czy otyłość. Osoby samotne częściej cierpią na depresję, która u seniorów przyjmuje często maskowane formy - zamiast smutku pojawia się apatia, bezsenność, bóle ciała, brak apetytu. Nieleczona depresja prowadzi do jeszcze większego wycofania, a w skrajnych przypadkach do prób samobójczych, które - choć rzadko nagłaśniane - również zdarzają się wśród osób starszych.

Ponadto samotność zwiększa ryzyko chorób serca, demencji, pogarsza odporność i ogólną kondycję fizyczną. Seniorzy częściej zaniedbują leczenie, nie kontrolują stanu zdrowia, nie przyjmują leków zgodnie z zaleceniami.



 

Polecane