Epidemia stresu zabija - pomóżmy pracownikom

Ile stres w pracy kosztuje naszą gospodarkę, jak zbadać swój poziom stresu i jak radzić sobie z nim w miejscu pracy - m.in. tego można dowiedzieć się z poradnika „Pokonać Stres” Agnieszki i Mateusza Warchał. 22 listopada w Warszawie odbędzie się prezentacja książki wydanej przez Fundację Friedricha Eberta oraz Krajowy Sekretariat Banków Handlu i Ubezpieczeń NSZZ Solidarność.
 Epidemia stresu zabija - pomóżmy pracownikom
/ Fot. z okładki książki
Kraje Unii Europejskiej tracą rocznie z powodu chorób wywołanych stresem 616 mld euro. W tej kwocie mieszczą się w koszty zwolnień lekarskich, spadku produktywności oraz wydatki na leczenie. Ok. 60 proc. utraconych dni roboczych w UE ma związek ze stresem. Polacy należą do najbardziej zestresowanych narodów w Europie. Przez nadmierny stres związany z pracą oraz brak wiedzy na temat tego, jak sobie z nim radzić tracimy rocznie setki milionów zł. - W naszym kraju z roku na rok rośnie liczba zwolnień lekarskich związanych z chorobami wynikającymi ze stresu. Wydłuża się również przeciętny czas zwolnienia lekarskiego spowodowanego tą grupą chorób – mówi dr Mateusz Warchał współautor poradnika „Pokonać Stres”.
 
Sektorami gospodarki, których pracownicy są szczególnie mocno narażeni na stres są bankowość, handel i ubezpieczenia. Powtarzającymi się czynnikami stresogennymi w tych branżach są m.in. niskie wynagrodzenia, przeciążenie pracą oraz nadmiar obowiązków. W przypadku handlu istotnym stresorem jest również konieczność pracy w niedziele. - Właśnie do pracowników tych trzech branż skierowany jest przede wszystkim nasz poradnik. Za jego pomocą można się m.in. nauczyć jak rozpoznać sygnały alarmowe wysyłane przez nasz organizm związane z nadmiernym stresem, jak zbadać swój poziom stresu oraz przede wszystkim jak radzić sobie z jego skutkami. Inaczej
mówiąc, jak oswajać stres w swoim życiu i uczyć się z nim żyć – tłumaczy dr Warchał.
 
W trakcie prezentacji poradnika przedstawiona zostanie również treść petycji, którą Krajowy Sekretariat Banków, Handlu i Ubezpieczeń NSZZ Solidarność skieruje do Minister Rodziny Pracy i Polityki społecznej Elżbiety Rafalskiej. - W petycji apelujemy do Pani Minister o podjęcie działań na rzecz wprowadzenia do Kodeksu Pracy zapisów dotyczących prawnej ochrony pracowników przed skutkami stresu zawodowego. Liczymy na wsparcie nowego resortu i zmiany w tym zakresie oczekiwane od wielu lat przez polskich pracowników. Takie rozwiązania prawne funkcjonują w wielu zachodnich krajach UE oraz w aktach prawnych i konwencjach o zasięgu międzynarodowym, w tym m.in. w Europejskiej Karcie Społecznej, Karcie Praw Podstawowych Unii Europejskiej i Konwencjach Międzynarodowej Organizacji Pracy – mówi Alfred Bujara, przewodniczący Krajowego Sekretariatu Banków, Handlu i Ubezpieczeń NSZZ Solidarność.
 
Prezentacja książki „Pokonać Stres” autorstwa Agnieszki i Mateusza Warchał rozpocznie się 22 listopada o godz. 12.00 się w siedzibie Fundacji Friedricha Eberta w Warszawie, przy ul Podwale 11. W spotkaniu weźmie również udział dyrektor Fundacji Roland Feicht.

 

POLECANE
Cała Polska śpiewa z nami, wpie.dalać z płodziakami. Koszmar przed aborcyjną przychodnią w Warszawie [VIDEO] gorące
"Cała Polska śpiewa z nami, wpie.dalać z płodziakami". Koszmar przed aborcyjną "przychodnią" w Warszawie [VIDEO]

8 marca, przy ul. Wiejskiej 9 w Warszawie otwarto pierwszą w Polsce "przychodnię" aborcyjną "Abotak". Od tamtej pory przed placówką trwają protesty prolajferów i kontrprotesty aborcjonistów. W sieci pojawiły się nagrania z jednego z protestów.

„Naród się wkurzy”. Wałęsa apeluje do Trzaskowskiego przed wyborami polityka
„Naród się wkurzy”. Wałęsa apeluje do Trzaskowskiego przed wyborami

Były prezydent Lech Wałęsa w rozmowie z „Rzeczpospolitą” ostrzegł, że Polska stoi na granicy wewnętrznego konfliktu. Jego zdaniem, jeśli wybory prezydenckie wygrają prawicowi kandydaci, kraj może pogrążyć się w chaosie.

Nowy projekt księżnej Kate poruszył Brytyjczyków Wiadomości
Nowy projekt księżnej Kate poruszył Brytyjczyków

Księżna Kate, która sama zmagała się z nowotworem, teraz wspiera innych pacjentów onkologicznych w wyjątkowy sposób. Pałac Kensington oraz Królewskie Towarzystwo Ogrodnicze ogłosiły niezwykłą inicjatywę - powstała specjalna odmiana róży, nazwana imieniem księżnej.

Dramat na Mazowszu. Helikopter runął na ziemię z ostatniej chwili
Dramat na Mazowszu. Helikopter runął na ziemię

W sobotnie popołudnie we wsi Stopin, w województwie mazowieckim, doszło do groźnie wyglądającego wypadku z udziałem śmigłowca. Mała maszyna runęła na pole podczas próby awaryjnego lądowania. Na pokładzie znajdowało się dwóch mężczyzn.

Alarmujące dane o przemocy domowej w Niemczech. Rząd szuka rozwiązań z ostatniej chwili
Alarmujące dane o przemocy domowej w Niemczech. Rząd szuka rozwiązań

W Niemczech rośnie liczba przypadków przemocy domowej. Według najnowszych danych zebranych przez gazetę „Welt am Sonntag” od urzędów kryminalnych w poszczególnych landach, tylko w ubiegłym roku zgłoszono ponad 266 tysięcy ofiar. To wzrost o 4 procent w porównaniu z rokiem 2023. Eksperci zaznaczają jednak, że skala zjawiska jest znacznie większa – wiele osób nie decyduje się na zgłoszenie przemocy z obawy przed sprawcą, wstydem lub brakiem wiary w skuteczność pomocy.

Walczyło o nią wielu. Na licytacji w Oslo padł prawdziwy rekord Wiadomości
"Walczyło o nią wielu". Na licytacji w Oslo padł prawdziwy rekord

Wybita w Bydgoszczy XVII-wieczna złota "moneta chocimska" Zygmunta III Wazy została sprzedana na sobotniej aukcji w Oslo za 19,2 mln koron, czyli ok. 7 mln zł. To najwyższa cena osiągnięta za podobny obiekt w historii Skandynawii.

Nowe doniesienia ws. Szczęsnego. Trener Barcelony powiedział to wprost Wiadomości
Nowe doniesienia ws. Szczęsnego. Trener Barcelony powiedział to wprost

FC Barcelona przygotowuje się do wielkiego starcia z Realem Madryt w 35. kolejce La Liga. Przed niedzielnym El Clasico na konferencji prasowej pojawił się trener Hansi Flick, który nie tylko zapowiedział skład, ale też odniósł się do przyszłości Wojciecha Szczęsnego w klubie.

Szef MON pogratulował polskim pilotom. Chodzi o ważne szkolenie w USA Wiadomości
Szef MON pogratulował polskim pilotom. Chodzi o ważne szkolenie w USA

Wicepremier, minister obrony narodowej Władysław Kosiniak-Kamysz pogratulował w sobotę polskim pilotom, którzy ukończyli pierwszy etap szkolenia na samolotach F-35 w USA. Podkreślił, że żołnierze ci wzmacniają polskie zdolności obronne.

Sprawa śmierci 3-latki ze Słupska. Są zarzuty dla rodziców z ostatniej chwili
Sprawa śmierci 3-latki ze Słupska. Są zarzuty dla rodziców

Dożywocie grozi rodzicom 3-letniej dziewczynki, która z rozległymi oparzeniami ciała trafiła w piątek do szpitala w Słupsku. Mimo starań lekarzy dziecko zmarło.

Stanowski po spotkaniu z Nawrockim: „Zapamiętam to na długo” pilne
Stanowski po spotkaniu z Nawrockim: „Zapamiętam to na długo”

W piątek wieczorem odbyła się debata kandydatów na prezydenta, podczas której Krzysztof Stanowski wezwał Karola Nawrockiego do wyjaśnień dotyczących zakupu kawalerki w Gdańsku. Po wydarzeniu do Stanowskiego podszedł Karol Nawrocki. "Powiem wam, że dla mnie te wybory to także kolekcjonowanie w głowie pewnych scenek. Jedną z nich zapamiętam na długo" - opisuje swoją rozmowę z Nawrockim dziennikarz.

REKLAMA

Epidemia stresu zabija - pomóżmy pracownikom

Ile stres w pracy kosztuje naszą gospodarkę, jak zbadać swój poziom stresu i jak radzić sobie z nim w miejscu pracy - m.in. tego można dowiedzieć się z poradnika „Pokonać Stres” Agnieszki i Mateusza Warchał. 22 listopada w Warszawie odbędzie się prezentacja książki wydanej przez Fundację Friedricha Eberta oraz Krajowy Sekretariat Banków Handlu i Ubezpieczeń NSZZ Solidarność.
 Epidemia stresu zabija - pomóżmy pracownikom
/ Fot. z okładki książki
Kraje Unii Europejskiej tracą rocznie z powodu chorób wywołanych stresem 616 mld euro. W tej kwocie mieszczą się w koszty zwolnień lekarskich, spadku produktywności oraz wydatki na leczenie. Ok. 60 proc. utraconych dni roboczych w UE ma związek ze stresem. Polacy należą do najbardziej zestresowanych narodów w Europie. Przez nadmierny stres związany z pracą oraz brak wiedzy na temat tego, jak sobie z nim radzić tracimy rocznie setki milionów zł. - W naszym kraju z roku na rok rośnie liczba zwolnień lekarskich związanych z chorobami wynikającymi ze stresu. Wydłuża się również przeciętny czas zwolnienia lekarskiego spowodowanego tą grupą chorób – mówi dr Mateusz Warchał współautor poradnika „Pokonać Stres”.
 
Sektorami gospodarki, których pracownicy są szczególnie mocno narażeni na stres są bankowość, handel i ubezpieczenia. Powtarzającymi się czynnikami stresogennymi w tych branżach są m.in. niskie wynagrodzenia, przeciążenie pracą oraz nadmiar obowiązków. W przypadku handlu istotnym stresorem jest również konieczność pracy w niedziele. - Właśnie do pracowników tych trzech branż skierowany jest przede wszystkim nasz poradnik. Za jego pomocą można się m.in. nauczyć jak rozpoznać sygnały alarmowe wysyłane przez nasz organizm związane z nadmiernym stresem, jak zbadać swój poziom stresu oraz przede wszystkim jak radzić sobie z jego skutkami. Inaczej
mówiąc, jak oswajać stres w swoim życiu i uczyć się z nim żyć – tłumaczy dr Warchał.
 
W trakcie prezentacji poradnika przedstawiona zostanie również treść petycji, którą Krajowy Sekretariat Banków, Handlu i Ubezpieczeń NSZZ Solidarność skieruje do Minister Rodziny Pracy i Polityki społecznej Elżbiety Rafalskiej. - W petycji apelujemy do Pani Minister o podjęcie działań na rzecz wprowadzenia do Kodeksu Pracy zapisów dotyczących prawnej ochrony pracowników przed skutkami stresu zawodowego. Liczymy na wsparcie nowego resortu i zmiany w tym zakresie oczekiwane od wielu lat przez polskich pracowników. Takie rozwiązania prawne funkcjonują w wielu zachodnich krajach UE oraz w aktach prawnych i konwencjach o zasięgu międzynarodowym, w tym m.in. w Europejskiej Karcie Społecznej, Karcie Praw Podstawowych Unii Europejskiej i Konwencjach Międzynarodowej Organizacji Pracy – mówi Alfred Bujara, przewodniczący Krajowego Sekretariatu Banków, Handlu i Ubezpieczeń NSZZ Solidarność.
 
Prezentacja książki „Pokonać Stres” autorstwa Agnieszki i Mateusza Warchał rozpocznie się 22 listopada o godz. 12.00 się w siedzibie Fundacji Friedricha Eberta w Warszawie, przy ul Podwale 11. W spotkaniu weźmie również udział dyrektor Fundacji Roland Feicht.


 

Polecane
Emerytury
Stażowe